Keystone logo
Alison Free Online Learning Kesihatan dan Kecergasan - Fleksibiliti, Calisthenics dan Pliometrik
Alison Free Online Learning

Kesihatan dan Kecergasan - Fleksibiliti, Calisthenics dan Pliometrik

Online

1 up to 3 Hours

Inggeris

Sepenuh masa, Sambilan

Pembelajaran jarak jauh

* kursus percuma

pengenalan

Ketahui cara fleksibiliti, latihan kalistanik dan pliometrik digunakan untuk membangunkan kekuatan, kuasa dan daya tahan otot. Dalam kursus dalam talian percuma ini, anda akan mempelajari cara senaman regangan, kalistanik dan pliometrik akan meningkatkan kecergasan fizikal anda dengan lebih baik, serta cara melakukan pelbagai latihan penyaman udara dengan selamat. Ia juga menyediakan pelbagai rutin senaman untuk anda berlatih. Meningkatkan obesiti dan gaya hidup tidak aktif adalah kebimbangan utama ramai orang, jadi mulakan kursus hari ini dan mula bersenam untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda.

Kursus Dalam Talian Percuma Ini Termasuk:

  • 1.5-3 Jam Pembelajaran
  • Akreditasi CPD
  • Penilaian Akhir

Sijil Alison

Semua kursus Alison adalah percuma untuk mendaftar belajar dan melengkapkan. Untuk melengkapkan kursus Sijil ini dan menjadi Graduan Alison, anda mesti mencapai 80% atau lebih tinggi dalam setiap penilaian kursus. Sebaik sahaja anda telah melengkapkan kursus sijil ini, anda mempunyai pilihan untuk memperoleh sijil rasmi , yang sangat bagus cara untuk berkongsi pencapaian anda dengan dunia.

Sijil Alison anda ialah:

  • Sesuai untuk dikongsi dengan bakal majikan
  • Hebat untuk CV anda, profil media sosial profesional dan permohonan kerja.
  • Petunjuk komitmen anda untuk terus belajar, meningkatkan kemahiran & mencapai keputusan yang tinggi.
  • Ini adalah insentif untuk anda terus memperkasakan diri anda melalui pembelajaran sepanjang hayat.

Alison menawarkan 3 jenis sijil s untuk sijil lengkap kursus:

  • Sijil digital : sijil yang boleh dimuat turun dalam format PDF serta-merta tersedia kepada anda apabila anda melengkapkan pembelian anda.
  • sijil : versi fizikal sijil berjenama rasmi dan bertanda keselamatan anda
  • Sijil berbingkai : versi fizikal sijil anda yang berjenama rasmi dan bertanda keselamatan dalam bingkai yang bergaya.

Lengkapkan Kursus Bertauliah CPD Ini & Dapatkan Diploma Anda !

Sahkan Kemahiran Anda

Diploma/Sijil Alison yang diiktiraf CPD memperakui kemahiran yang telah anda pelajari

Berdiri Daripada Orang ramai

Tambahkan Pensijilan Alison anda pada resume anda dan terus mendahului persaingan

Maju dalam Kerjaya Anda

Kongsi Pensijilan Alison anda dengan bakal majikan untuk menunjukkan kemahiran dan keupayaan anda

Hasil Program

Mengenai Sekolah

Soalan